19 de abril de 2009

I Marcha de Montaña CruzaPedriza 2009

Este sábado 18 nos hemos ido al Boalo a hacer una marcha no competitiva por la Pedriza. Había tres turnos para la salida según el nivel físico (a las 7, 8 y 9 h), así que tuvimos que levantarnos a las 4:45 h para preparar la mochila y llegar a tiempo para ir con el primer grupo. Como en la parte alta del recorrido había bastante nieve, la organización redujo un poco el trazado inicial y la salida se realizó a las 7:30 h para dar tiempo a los voluntarios a llegar a los controles de paso.
Nada más salir, nos enfrentamos a una fuerte subida para llegar a las clavijas de la Ruta de las Cabras (pasas de 963 m, altitud a la que está el Ayuntamiento de El Boalo, donde se inicia la marcha, a 1.341 m). Ahí Mar demostró que para no hacer casi nada de deporte sigue manteniéndose en forma, porque subió sin ningún problema y disfrutó mucho con las vistas del piedemonte (se llegaban a ver las nuevas torres del skyline de Madrid, que sobresalían por encima de las nubes que cubrían la ciudad).
Una vez en el Collado de Valdehalcones, seguimos la Pista de las Zetas para llegar al primer control (Km 8,3). Allí afrontamos la segunda subida un poco más fuerte, que corresponde con el trazado del PRM-16, el cual nos permitió llegar a la línea de cumbre de la Sierra de los Porrones. Allí es donde la nieve se había acumulado por las últimas nevadas, así que utilizamos un camino para bajar de nuevo a la Pista de las Zetas (donde estaba el segundo control) y evitar así la parte que estaba peor. La bajada no era técnica pero sí algo pronunciada en algunas zonas, así que Mar comenzó a resentirse de la rótula (ya sabéis que la tiene fastidiada desde hace muchos años). Aguantó bien hasta prácticamente el aparcamiento de Canto Cochino (1.040 m), pero allí ya no pudo más y tuvo que quedarse en el Control 3, el último antes de la llegada. La verdad es que fue duro tomar la decisión porque ella quería llegar hasta el final, pero no merecía la pena jugarse la salud por una tontería. Estábamos a unos 3 km de meta y apenas había desnivel, pero hay que saber cuándo continuar puede acarrear consecuencias a largo plazo que no compensan el sacrificio realizado.
Después de hablarlo tranquilamente (ventajas de que la prueba no sea competitiva, da igual el tiempo realizado), decidimos que ella bajaría con la gente de la organización y yo continué hasta el final, ampliando incluso el recorrido propuesto para ver alguna zona que me interesaba. Cuando llegué a meta, Mar ya estaba allí con el hielo seco en la rodilla y bastante avergonzada por la situación, ya que todo el mundo te pregunta qué te ha pasado y eres el centro de atención permanente.
Resumiendo, fueron 7 horas de actividad parando bastante a hacer fotos y 'llenar el tanque' a base de sandwiches y chocolate, con 23 km de recorrido total, 1.920 m de desnivel acumulado y todo tipo de climatología (llovió, nevó un poco, hizo sol,...). Lo pasamos muy bien a pesar de la rodilla de Mar, sobre todo porque los paisajes de la zona son impresionantes. Terminamos la mañana con una comida a base de carne con patatas que preparó la organización y que nos supo a gloria. Os incluyo el 'track' que tomé con el reloj Suunto, aunque no creo que el trazado sea muy preciso porque el día estuvo bastante nublado y había muchos tramos de bosque, lo cual dificulta que el GPS coja señal.

13 de abril de 2009

Último paseo de Semana Santa

Para cerrar estas vacaciones de Semana Santa hemos hecho una pequeña marcha hasta 'Peña La Casa'. La subida es muy sencilla, aunque algo empinada en el tramo final, y tiene una excelente vista de todo El Espinar. Había algo de nieve, sobre todo cuando subimos hasta el 'Camino del Ingeniero' para caminar un rato más. Pudimos ver varios grupos de corzos en cotas bajas, ya que según se ascendía se incrementaba el frío (estábamos algunos grados bajo cero) y estos animales prefieren estar en zonas donde la temperatura es más cálida y es más fácil encontrar alimento porque no hay que buscar bajo el manto blanco.

11 de abril de 2009

Nieve en abril...

Ayer comenzó a nevar a media mañana. Aunque al principio no cuajaba porque el suelo estaba caliente, la bajada de las temperaturas ha permitido que al final tengamos nieve en el pueblo. Os dejamos un par de fotos, una del paisaje desde el balcón de nuestra casa y otra de Gandalf hipnotizado con la nevada ayer por la tarde, cuando se puso a caer con más fuerza.

Buitres, corderos y hoces

Esta semana santa estuvimos con Cristina y Dionisio por Sepúlveda, dando un pequeño paseo por las hoces y luego degustando el cordero típico de la zona en Casa Tinin. Aqui van algunas fotos.


Inicio de la Senda de los Dos Ríos. 5 km a lo largo de las Hoces.
Puentes humanos. Cristina demostrando que mantiene la forma.

Nos vamos a Sepúlveda, visitamos una calle histórica (por dos pesetas, que no quede) y nos ponemos ciegos a cordero.

Un café para relajarnos después de la comida
Nos vamos a las Hoces.





Todo lleno de buitres y Pablo practicando inglés con los guiris (suecos, que no suizos).